Minden sikertelen fogyókúra mögött egy rossz módszer van. A megoldás benned van.
Az interneten bóklászva sok-sok tippet, tanácsot, útmutatást lehet találni, melyek mind arról szólnak, hogyan tudsz lefogyni.
Mind megegyeznek azonban egy dologban: kivétel nélkül egy külső segítséget próbálnak igénybe venni. Vagy diétát, vagy mozgástervet, vagy csodaporokat, csodapirulákat, és lehetne a sort a végtelenségig folytatni.
Én egészen más oldalát ismertem meg a folyamatnak.
Csak az segít, ami belőled származik.
És csak azzal jutsz előre, ami belső indíttatásod.
Olyan egyszerűnek tűnik, mégis, nagyon-nagyon nehéz dolog ez. Nehéz szembenézni a tényekkel, magunkévá tenni a vágyat, és eljutni oda, hogy elkezdj dolgozni érte. Nem úgy, hogy
“na majd holnaptól….”,
hanem úgy, hogy
“ez az életem, tennem kell, úgy, ahogyan levegőt kell vennem”.
Eddig kell eljutnod. Ez lesz a munka oroszlánrésze. Ami utána következik, az már csak a napi rutin, akár hiszed, akár nem.
Érdekel, hogyan juthatsz el idáig? Olvasd a blogot, mindent meg fogsz tudni.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: