1.0Lépésről lépésre....https://illa.cafeblog.huILLAhttps://illa.cafeblog.hu/author/illa/<h1>Milyen ember a kövér ember?</h1> Mennyi előítélet, mennyi negatív sztereotípia kering a világban, mennyi bántás, mennyi lenézés éri azt, aki - úgymond - kövér. De hát mi is a kövérség? Nagyon különös, de a kövérség valami olyan dolog, mint a divat. Ahogy az aktuális trend változik, úgy változik a az emberek ítélete arról, hogy mi a kövér, és mi nem az. Gondoljunk csak Renoir képeire..... az ő ábrázolásában a női test természetes valósága jelenik meg, és nem valamiféle idealizált testalkat, mint amit manapság ránk zúdít a média. Renoir pontosan tudta, hogy milyen a női test, és ő azt ábrázolta, ami tetszett neki- ami mellesleg korának "divatja" is volt, vagyis akkoriban egy nőt akkor tekintettek vonzónak és szépnek, ha bőven volt rajta hús, és egyáltalán nem okozott problémát senkinek, ha a hölgy hasán néhány hurka sorakozott. [caption id="attachment_108" align="aligncenter" width="194"]<a href="https://illa.cafeblog.hu/files/2014/08/renoir_www.gyerunkfogyni.hu_.jpg"><img class="size-full wp-image-108" src="https://illa.cafeblog.hu/files/2014/08/renoir_www.gyerunkfogyni.hu_.jpg" alt="kövérség, fogyás" width="194" height="260" /></a> Renoir így látta szépnek a NŐT.[/caption] <h3>Az évek során az aktuális divat elment a nagyon magas, nagyon sovány női ideál felé.</h3> Hogy ennek mi az oka? Jó kérdés..... talán egy-két véleményvezető ízlése a divatvilágban elegendő volt néhány nemzedék teljes női társadalmát az őrületbe kergetni a képtelen elvárásokkal. A modellek mind legalább 180 cm magasak, amihez 50 kiló körüli súly tartozik, és természetesen tökéletesen sima bőr, feszes mellek és hibátlan, szép arc. A nő nem ilyen. A nő természetes szépségéhez hozzátartozik a puhaság, a kerekség, és az anyaság következtében létrejött változások csakúgy normálisak, mint az idő előrehaladtával bekövetkezők. A nő mindezek hordozója, az élet hordozója, és természetes szépsége felülmúlja a média mesterkélt világában megfogalmazódott ál-elvárásokat. Azt hiszem, ha körbekérdeznénk mindannyian a körülöttünk élő férfiakat, hogy kit ölelne szívesebben éjszakánként, valószínűleg igen nagy arányban mondanák azt, hogy inkább olyan nőt, akinek a testét nem "szúrják át" a csontjai. Szóval, mielőtt szörnyű önmarcangolásba kezdenél- bár valószínűleg ezzel már megvagy, különben nem olvasnád ezt a bejegyzést - jól gondold meg, hogy valóban kövér vagy-e. <h3>Mert a kövérség, valamint a kövérség-tudat két külön kategória!</h3> Nem hiszem, hogy sokat kellene bizonygatnom ezt az állítást, mindannyian ismerjük az anorexia tüneteit: a beteg egyszerűen nem hiszi el magáról, hogy már csontsovány, és addig éhezteti magát, amíg bele nem hal..... természetesen ez szélsőséges példa. Azért említettem, hogy légy tudatában a gondolatnak, hogy az embert gyakran csalják meg az érzékei. Azt érzékeled magadról, hogy kövér vagy, miközben a környezeted nem lát kövérnek. <a href="http://pillango-varazslat.mindenkilapja.hu/html/25341127/render/kinek-segithetek" target="_blank">Ajánlom, olvasd el az írást ezen a linken. </a>A kedves ismerősöm, aki a kövérség problémájával fordult hozzám, egész másképpen "gyógyult meg", mint gondolta: ő azt hitte, azért oldódott meg az élete, mert leadott egy-két kilót. Pedig az egy-két kiló leadása csak ürügy volt. Neki az igazi problémája az volt, hogy önbizalma romokban hevert, és az általános tévhitet követve, azt gondolta, hogy ez a nagy kövérségének a következménye. Persze semmi köze nem volt a kettőnek egymáshoz, és nem is volt kövér. Miután a lelkét rendbe tettük, és mellesleg teljesen feleslegesen leadott néhány kilót, már ő is belátta, hogy a probléma tényleg nem a kövérség volt. Sokat nevettünk később ezen az egészen. Ha tehát úgy gondolod, hogy kövér vagy, először próbáld elemezni a helyzetedet, racionálisan és nem érzelmi alapon. <a href="https://illa.cafeblog.hu/2014/07/31/meg-jobban-szeretem-magam/" target="_blank">Ha nem olvastad korábban, most olvasd el ezt a cikkemet</a>, és alkalmazd. Lehet, hogy a tested tanulmányozása, és a "szeretem magam" kezdetű mondatok ismétlése során rájössz, hogy nem is vagy kövér :) De ha racionálisan elemezve a helyzetet, még mindig úgy látod, hogy bizony van mit leadnod, akkor a legjobb helyen vagy! Mármint, legjobb helyen vagy a saját fejedben, ahol a dolgok eldőlnek. <h3>Szóval, milyen ember a kövér ember?</h3> Olyan, akit valamilyen érzelmi sokkhatás ért, amit rosszul dolgozott fel. Olyan, aki rossz mintákat látott, és gondolkodás nélkül követte ezeket. Olyan, aki nem tudatosan éli az életét, aki lenyomja a problémákat a tudatalattijába. Olyan, aki kapaszkodókat keres a világban, de nem talál - nem ismeri fel, hogy az egyetlen kapaszkodó saját maga lehet. Olyan, aki rengeteget szenved a kövérsége miatt, mégsem tud tenni ellene. <h3>És milyen ember vagy te?</h3> Igaz rád bármelyik állítás a fentiek közül? Ha igen, mindenképpen foglalkoznod kell magaddal, és ha meg tudod változtatni a berögződéseidet, le fogod adni a túlsúlyodat is. <h3>Te olyan ember vagy, aki képes megváltoztatni a sorsát!</h3> Mert ha már egyszer elkövetted azt a hibát, hogy eljutottál a kövérségig, akkor most elkövetheted azt a csodát, hogy lefogysz, és elmondhatod, hogy saját magad, tisztán az akaratoddal képes voltál létrehozni azt, amit annyira szerettél volna. <a href="https://www.facebook.com/vegleges.fogyas?ref=hl" target="_blank">Kövess a facebookon is,</a> néhány érdekesség ott is vár szinte minden nap.    rich