{"version":"1.0","provider_name":"L\u00e9p\u00e9sr\u0151l l\u00e9p\u00e9sre....","provider_url":"https:\/\/illa.cafeblog.hu","author_name":"ILLA","author_url":"https:\/\/illa.cafeblog.hu\/author\/illa\/","title":"Valami megv\u00e1ltozott.....????","html":"[caption id=\"attachment_168\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"Valami<\/a> Valami megv\u00e1ltozott ! ?[\/caption]\r\n

El\u00e9rkezett 2016, \u00e9n meg ebben az \u00e9vben 48 \u00e9ves leszek....<\/h3>\r\n

Ez \u00f6nmag\u00e1ban m\u00e9g nem lenne nagy baj, csak \u00fagy vettem \u00e9szre, hogy az ut\u00f3bbi id\u0151ben kezdtem kicsit elhanyagolni magam. Nagyon nehezen sz\u00e1nom r\u00e1 magam olyan dolgokra, amiket kor\u00e1bban gond n\u00e9lk\u00fcl megtettem. Sokat t\u00f6prengtem ezen az ut\u00f3bbi napokban... vajon mi t\u00f6rt\u00e9nhetett, ami miatt az elm\u00falt \u00e9vben nem siker\u00fclt kord\u00e1ban tartanom a s\u00falyomat, \u00e9s felszedtem p\u00e1r kil\u00f3t.\u00a0<\/p>\r\n

Arra j\u00f6ttem r\u00e1, hogy \u00e9n is bed\u0151ltem annak a k\u00f6zhiedelemnek, hogy t\u00fal a negyvenen, s\u0151t, lassan k\u00f6zel az \u00f6tvenhez, m\u00e1r nagyon neh\u00e9z megtartani a tests\u00falyt, fogyni pedig majdnem lehetetlen. Ez a gondolat pedig egyfajta felment\u00e9st adott nekem. Valami kis\u00f6rd\u00f6g a v\u00e1llamra \u00fclt, \u00e9s azt mondta, hogy nem baj, ha nem tudom megtartani a s\u00falyomat, \u00e9s nem baj, ha felszedek p\u00e1r kil\u00f3t, hiszen ez nem az \u00e9n b\u0171n\u00f6m. Ilyen az \u00e9let, ilyen a n\u0151, ilyen a genetika, ilyen a biol\u00f3gia. Minden \u00e9s mindenki hib\u00e1s lehet, de \u00e9n nem, \u00e9n \u00e1rtatlan vagyok, \u00e9n csak engedelmeskedem az \u00e9let t\u00f6rv\u00e9nyeinek.\u00a0<\/p>\r\n

Igen \u00e1m, csakhogy ennek a tudat alatt megfogalmazott felment\u00e9snek az lett a k\u00f6vetkezm\u00e9nye, hogy amikor janu\u00e1r 1.-\u00e9n r\u00e1\u00e1lltam a m\u00e9rlegre, pontosan 5 kg-al voltam nehezebb, mint az el\u0151z\u0151 janu\u00e1r elsej\u00e9n. Nem szoktam sokszor a m\u00e9rlegre \u00e1llni, legal\u00e1bbis az\u00f3ta, hogy egyszer sikeresen fogytam le k\u00f6zel 20 kil\u00f3t. Most azonban meg kell hogy v\u00e1ltozzon a helyzet.\u00a0<\/p>\r\n

\u0150szint\u00e9n sz\u00f3lva, sokat t\u00f6prengtem azon, hogy hol k\u00e9ne ezt a dolgot megfogni, hogy vissza tudjak fordulni err\u0151l a nagyon is nem j\u00f3 \u00fatr\u00f3l. Biztos igaza van mindenkinek, aki arr\u00f3l besz\u00e9l, hogy minden a fejben d\u0151l el, hiszen \u00e9n is ott adtam fel ezt a dolgot. \u00dagy d\u00f6nt\u00f6ttem, valahol tudat alatt, hogy ha megh\u00edzok, akkor megh\u00edzok. Nyilv\u00e1n nem tudatosan d\u00f6nt\u00f6ttem \u00edgy, hanem m\u00e1r megint a tudat alatt d\u00f6nt\u00f6tt helyettem valami bens\u0151 \u00e9nem.\u00a0<\/p>\r\n

\u00dagyhogy meg kell fognom ezt a dolgot, \u00e9s mivel arra j\u00f6ttem r\u00e1, hogy mivel fejben d\u0151lt el ez a k\u00e9rd\u00e9s, fejben adtam felment\u00e9st magamnak, ez\u00e9rt a megold\u00e1snak is majd fejben kell eld\u0151lnie. Azon kezdtem elm\u00e9lkedni, hogy mit k\u00e9ne m\u00e1sk\u00e9pp csin\u00e1lni, mert ahogy Einstein is megmondta, nagyon nagy butas\u00e1g azt v\u00e1rni, hogy mindent mindig ugyan\u00fagy csin\u00e1lunk, az eredm\u00e9ny pedig egyszer csak valami m\u00e1s lesz majd.<\/p>\r\n

\u00dagyhogy arra a d\u00f6nt\u00e9sre jutottam, hogy megfogom ezt a dolgot valahol a fejemben, \u00e9s amikor j\u00f3l magamba n\u00e9ztem akkor d\u00f6bbentem r\u00e1 arra, hogy \u00e9n ezt a felment\u00e9st t\u00e9nyleg megadtam magamnak, \u00e9s \u00e9ltem azzal a k\u00e9nyelemmel, amit adott: hogy nem kell felel\u0151ss\u00e9get v\u00e1llalnom, nem kell ostoroznom magam, milyen j\u00f3 dolog este j\u00f3l bevacsor\u00e1zni, milyen k\u00e9nyelmes nem elmenni az edz\u00e9sre, hanem helyette befek\u00fcdni az \u00e1gyba \u00e9s olvasni, de r\u00e1 kellett d\u00f6bbenjek, hogy ennek rendk\u00edv\u00fcl kellemetlen k\u00f6vetkezm\u00e9nyei vannak. Ha m\u00e1sra nem is gondolok, csak ilyen egyszer\u0171 dolgokra hogy egy nadr\u00e1g... \u00a0Ami m\u00e9g r\u00e1m j\u00f6n ugyan, de nagyon szor\u00edt, \u00e9s ha \u00faj ruh\u00e1t kell vennem, m\u00e1r nem el\u00e9g a 44-es, m\u00e1r a 46-osok k\u00f6zt keresg\u00e9lek. \u00a0Nagyon rosszul \u00e9rint.\u00a0<\/p>\r\n

Ez\u00e9rt arra a d\u00f6nt\u00e9sre jutottam, hogy \u00e1tkattintom azt a bizonyos kapcsol\u00f3t a fejemben. De mivel k\u00f6nnyen mondja az ember, hogy na majd holnapt\u00f3l, vagy h\u00e9tf\u0151t\u0151l vagy ak\u00e1rmikort\u00f3l fogy\u00f3k\u00far\u00e1zik, \u00e9s rendk\u00edv\u00fcl k\u00f6nnyen mondhatja azt is, hogy m\u00e9gse, ez\u00e9rt \u00fagy d\u00f6nt\u00f6ttem, megosztom veletek azokat az esem\u00e9nyeket, amik t\u00f6rt\u00e9nnek.<\/p>\r\n

Nem \u00edg\u00e9rem, hogy minden nap \u00edrni fogok. Biztos meg is unn\u00e1tok. Viszont azt meg\u00edg\u00e9rem, hogy minden h\u00e9ten le\u00edrom legal\u00e1bb egyszer, hogy mi minden t\u00f6rt\u00e9nt a h\u00e1zam t\u00e1j\u00e1n.<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_167\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"Ha<\/a> Ha te is \u00edrod, mi t\u00f6rt\u00e9nik veled, sikeresebb leszel![\/caption]\r\n

\u00dagyhogy ezzel a rem\u00e9nnyel, meg azzal, hogy tal\u00e1n lesztek egy p\u00e1ran, akik er\u0151t mer\u00edtetek az \u00e9n t\u00f6rt\u00e9netemb\u0151l (felt\u00e9ve \u00e9s rem\u00e9lve, hogy sikeres lesz), \u00a0megpr\u00f3b\u00e1lok fel\u00fclemelkedni a neh\u00e9zs\u00e9geken, \u00e9s v\u00e9gigcsin\u00e1lok egy programot, ami nem fogy\u00f3k\u00fara, nem megvon\u00e1sokon alapul\u00f3 k\u00f6telez\u0151 \u00e9rv\u00e9ny\u0171 valami, hanem el\u0151veszem azt a r\u00e9gi, j\u00f3l bev\u00e1lt m\u00f3dszert, amit 8 \u00e9ve sikeresen alkalmaztam, \u00e9s aminek a seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel kar\u00e1csony el\u0151tt k\u00e9t h\u00f3nap alatt k\u00f6zel 20 kil\u00f3t lefogytam.\u00a0<\/p>\r\n

H\u00e1t, ez lesz az a t\u00f6rt\u00e9net, amit szeretn\u00e9k megosztani veletek. J\u00f3 lennek, ha k\u00f6vetn\u00e9tek :)<\/p>","type":"rich"}